读经：以弗所书 4:17 ~ 4:32
要节：23-24. 而在你们心思的灵里得以更新， 並且穿上了新人，这新人是照着神，在那实际的义和圣中所创造的。
主题：行事为人的原则
重点：这里將旧人的行事为人和新人的行事为人做了一个对比，指明脱去旧人，穿上新人的重要。並说出穿上新人，开始於被心思的灵来更新。
默想：有否看见新约所启示行事为人的原则，是在於被心思的灵更新，不在於自我改良？
祷告：感谢主，在灵里您是我的生命，也是我的榜样，使我天天学习穿上新人，有实际的义和圣。
诗歌：397 基督是我主观经歷

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