讀經：希伯來書 10:1 ~ 10:18
要節：14. 因為祂一次獻祭，便叫那些得以聖別的人永久完全。
主題：一次永遠的贖罪祭
重點：“（舊約）祭物使人每年想起罪來；因為公牛和山羊的血是不能除罪的。”（3-4）耶穌將自己獻上，祂的血立定新約，祂的身體為祭物，聖別我們，使我們永遠完全。
默想：十六節再次提到“我要將我的律法賜在他們心裡，並且將這些律法寫在他們心思裡。”（參照8：10經節）比較兩處的上下文，並找出著重點有何不同？
禱告：讚美主，新約不再是象徵或影兒，乃是本物和實體。罪已經除去，我已被聖別，我願讓神的侓法天天寫在我心思裡。
詩歌：397 基督是我主觀經歷

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